これから彼女を作りたいと思っている人「恋愛経験はないが、そろそろ彼女がほしい。デートにはいくチャンスがあるが、彼女ができない。そもそも女性との会話が苦手です・・・。彼女を作りたい気持ちはあるけど、何をしたらいいのか全くわかりません。さらに、彼女作りにチャレンジする上で「９０日」というのは意外と理にかなった期間なのです。今回は、「９０日で女性と付き合う方法と流れ」をテーマにまとめていきたいと思います。
読者さんへの前置きメッセージ
本記事では「これから彼女を作りたいけれど、どこから手をつけていいか分からないよ」という恋愛初心者の方に向けて書いています。
この記事を読むことで、「彼女を作るための具体的なデートの方法、告白して彼女をゲットする」までがイメージできるようになると思います。
それでは、さっそく見ていきましょう。
９0日で女性と付き合う
あなたは、出会ってからカップルになりやすい期間がどれくらいかご存知ですか？これは色んな団体がアンケート調査をしているのですが、出会って3ヶ月以内に付き合う人が全体の7割を占めているのです。
女性を口説く上で、実は「アプローチスピード」がとても重要なポイントになります。時間をかければかけるほど、カップルじゃなくて「友達」感覚になって恋愛関係に進展しにくくなるのです。「90日で彼女を作る」というのは怪しいどころか至極普通のことで、むしろ正しい戦略と言えます。
また、新しいチャレンジをする上でも「90日」というのはちょうどいい期間です。90日本気で打ち込めば、一つ二つ結果を残すのは難しくありません。自分の人生を変える経験を得るのに「90日」あれば十分なのです。
そもそも彼女を作るためには
すごく当たり前ですけれど、そもそも、彼女を作るためには、デートしなければなりません。
デートまでの流れはざっくりいうと、下記のような感じです。
- (1)出会う・知り合う（LINEを交換する）
- (2)デートに誘う
- (3)デートする
そしてそして、とても大切なことをお伝えします。
実は、、デートをして、彼女をゲットするための方程式があります。
出会いの数×確率
- あなたは、これまでに何人の女性に告白しましたか？
- 何人の女性とデートしましたか？
- 何人の女性にアプローチしましたか？
告白しなければ、彼女はできません。もしも告白してフラれてしまうのなら、告白する回数（人数）を増やさなければなりません。同じ人に２回目の告白でも構いませんし、別の人に告白しても構いません。とにかく回数を増やす必要があります。
また、上記で説明した通り、３回のデートに誘わなければ、告白はできません。３回目のデートまでにつながらないのなら、デートする回数（人数）を増やさなければなりません。それが「出会いの数」です。
一方、「確率」のほうはどうでしょう。
例えば、ドラクエのようなRPGゲームを思い出してみてください。
スライムは倒せるけど、メタルスライムが倒せない場合、あなたは何をしますか？
そう、レベルアップをするはずです。レベルが上がらないと、強い敵が倒せないですよね。その強い敵というのが、恋愛でいうと《素敵な女性》になるのです。
武器や防具を身に着け、経験値を積み、レベルアップをすることで、《素敵な女性》と付き合える確率があがります。
レベルアップをする方法を、恋愛で言い換えると、「男磨き」です。
「男磨き」について、外見と内面少し説明したいと思います。詳細について【男磨きの方法】外見、内面＋αの自分磨きで女性にモテる方法30選を参考にしてください。
・男磨き（外見）：ファッションの注意点は？
外見に関しては、女性から見て、最低限の身だしなみを整えておけば大丈夫です。外見は生まれ持った要素が多いので、自分なんか、と思いがちですが、できることをやるしかありません。できることは髪型と洋服の２つです。
髪型は清潔に保たれていれば問題ないのですが、男性の髪は短いので、少なくとも２か月に１回は切ったほうがいいです。短髪の男性なら１か月に１回は切ったほうがいいと思います。僕の場合、３週間に１回は切るようにしています。髪型がかっこいいというよりは、清潔感です。
続いて洋服（ファッション）についてですが、髪型同様、清潔感が最も大切です。僕が仲良しの女性（可愛い）に聞いた時も力説していました。「洗ってないGパンとか、穴の開いた靴下とか最低。清潔感のみ絶対守ってほしい。ブランド不要。」だそうです。高い洋服である必要は全くなく、ユニクロやGUやZARAやH&Mのようなファストファッションでも全く問題ありません。
・男磨き（内面）：トーク力を付ければ、あとは勇気（実践あるのみ）
内面については、外見のように髪を切って終わり、洋服を変えて終わり、というわけにはいかないので、ある程度時間をかけてレベルアップしていくしかありません。
そして、内面として絶対的に必要なことは「勇気」です。モテ男にあって、恋愛初心者にないもの、それが勇気です。モテ男でも外見がパッとしない人はたくさんいます。一歩踏み出す勇気があるかないかだけです。
90日で彼女を作るための１０ステップ
ここからは、90日で彼女を作るためのステップを解説していきたいと思います。女性との出会い方については先ほど解説したので、こちらではアプローチの流れをまとめていきましょう。
今回は90日で彼女を作る流れについて、次の10ステップで解説します。
- 見た目を変える
- 考え方を変える
- 複数の女性に同時アプローチする
- 女性を素早くデートに誘う
- 会話を盛り上げる
- 女性をいじる・からかう
- ボディータッチする
- 手をつなぐ
- キスをする
- ホテルに行く
一つずつ解説していくので、あなたの恋愛の参考にしてください。
彼女を作るステップ1.見た目を変える
「彼女が欲しい。」「女性と付き合いたい。」と思うのであれば、まずは最低限の見た目をつくる必要があります。「自分は顔がブサイクで・・・」と思っている人も大丈夫です。最低限の見た目というのは「全体のトータルレベル」が基準となるので、顔がブサイクでも他の部分を強化することで十分に達成が可能です。
むしろ、顔に自信がない人は他の部分の強化に全力を尽くしましょう。
特に重要なのは、「清潔感」と「雰囲気」です。
この二つを意識して高めることができれば、容姿のハンデを覆すことも十分にできます。
彼女を作るステップ2.女性と付き合う考え方を変える
「女性と付き合ったことがないor恋愛経験が少ない」という方は、女性と向き合う際の考え方やスタンスに問題があるケースが多いです。女性からモテる男になるためには、まずは考え方（マインド面）を変えることが重要になります。
マインド面に関しては様々な観点から変えていく必要があるのですが、恋愛経験が少ない人が最初に意識すべき考え方をご紹介します。
最初のうちは、「恋愛」ではなく「練習」をしてください。
好きな女性との「恋愛」をするのではなく、まずは色んな女性と「練習」をして欲しいのです。なぜなら、好きな女性と付き合うというのは初心者にとって難易度が高すぎるから。
彼女を作るステップ3.複数の女性に同時アプローチする
「恋愛ではなく練習をする」というマインドセットができたら、次に重要なのが「複数の女性に同時アプローチをかけていく」ことです。複数の女性に同時アプローチをかけていく理由は、一人一人の女性に対する執着心を薄めるためです。
人は執着心を強く持ってしまうと、自分の感情をうまくコントールすることができず、視野が狭くなって、思考能力が著しく低下します。例えば、あなたのただ一人の友人が突然の転校や転勤で急にいなくなったら・・・、どうなりますか？遊んだり、頼ったりできる人が誰もいなくなり、自分一人だけポツンと取り残されたら、絶望して悲しみのどん底に落ちるかもしれませんね。
しかし、仲のいい友人が10人いたらどうでしょう？もちろん、一人いなくなるのは悲しいことですが、他にも遊んだり、頼ったりできる人がいることで救われる部分があるはずです。去ってしまう人を思いやる心理的な余裕も、前者より圧倒的に大きくなると思いませんか？
自分の中に余裕を持つことで、広い心と柔軟な思考を保つことができるのです。
彼女を作るステップ4.女性を素早くデートに誘う
女性と出会って連絡先を交換したあと、あなたはマメに連絡を取って仲良くなろうとしていませんか？「まずは、LINEでお互いのことを色々知ってからデートに誘う」なんてことをしてたら、女性と付き合うのは難しくなります。
女性にアプローチするときは、出会った時の鮮度やスピード感がとても重要です。
出会いたての頃が一番あなたに対する関心が高く、出会ってから時間が経つにつれて基本的には関心は下がっていきます。もちろん、会話を通して関心を持たせることもできますが、基本的には時間の経過とともに女性の気持ちは離れていくものなのです。
女性と出会ったら、できるだけ早くデートに誘い出しましょう。二人の関係を深めたり進展させるのは、会っている時だけにするのがポイントです。
彼女を作るステップ5.会話を盛り上げる
デートに誘い出したら、次はトークです。お互いの距離を縮められるかどうかは、会っている時のトークにかかっていると言っても過言ではないでしょう。とはいえ、恋愛経験の少ない人はトークに自信がないという人が多いと思います。
オススメの方法としては、最初のデートでは「制限時間のある場所や時間帯」を選ぶといいです。
いつまでも入れる場所を選んでしまうと、盛り上がってない時間をダラダラと伸ばしてしまい、結果として「話が盛り上がらない人」というネガティブな印象を強めてしまう可能性が高くなります。あえてランチタイムのデートや時間制のお店を選ぶことで、二時間なら二時間と時間を区切ることができるので、トークが苦手な場合も事前準備で乗り切ることが可能なのです。
トークが思いの外盛り上がったら別のお店にハシゴすればいいだけなので、それはそれでOK。トークスキル自体を上げることはもちろん大事なのですが、デートの場所を工夫することで苦手なトークを上手に乗り切ることができます。
彼女を作るステップ6.女性をいじる・からかう
トークが盛り上がってきたら、次は女性をいじる・からかうに入っていきます。女性との距離を縮める上で、いじる・からかうというスキルは重要です。理由は大きく二つ。
- 一つ目は、上位のポジションを取るため。
いじる・からかうことで女性より上のポジションを取れるから。女性は自分より上と認識した男性に惹かれる傾向があるので、いじることで女性の上を取ることが大切になります。 - 二つ目は、女性の感情を動かすため。
いじったり、からかったりすることで、女性の感情を下げたり、上げたり、驚かせたり、混乱させたりとグラグラ揺らすことができます。
感情が大きく動けば動くほど、人は対象に対して強い興味関心を持つようになります。これが恋愛において非常に重要なのはいうまでもありませんね。人を上手にいじる・からかうスキルは、女性との距離を縮める上で強力な武器になるので早めに習得しておく方がいいでしょう。
彼女を作るステップ7.ボディータッチする
いじる・からかうと並行して進めていくことになるのが、ボディータッチです。ツッコミを入れたり、話題に合わせて体の一部に触れてみたりと、いじりと一緒にボディータッチをしていくことで女性に慣れを与えていきます。
ここで大事なのが、トークと合わせてボディータッチを入れていくことです。
何も言わずにただボディータッチをしてきたら、「え、なにこいつ」って誰でも警戒しますよねw
- ツッコミを入れながら、肩にタッチしたり。
- 髪のことを話しながら、髪を触ったり。
- ネイルのことを言いながら手を触ったり。
トークを交えたボディータッチのやり方はいろいろとあります。いきなり直接ボディータッチが難しい関係なら、身に付けているモノから入ると無難です。
- 服のことを話しながら、服に触れたり。
- ピアスの話をして、ピアスに触れてみたり。
- スマホの装飾の話をして、スマホを手に取ってみたり。
相手の身に付けているモノをいじりながら触っていきましょう。女性がボディータッチに慣れてくれば、自然と体を女性側に寄せたりして距離を近づけることができます。
彼女を作るステップ8.手をつなぐ
ボディータッチに相手が慣れて距離が縮まってきたら、手を繋いでみましょう。手をつなぐというのは、デートにおいて欠かすことのできない重要ステップです。手をつなぐことで、女性に友達ではなく異性として見ていることを意識させることでき、また、相手との距離感を図ることができます。
手をつないで拒否されない時は、異性として肯定的に受け入れてもらえている証拠。手を繋いだ時、女性の視線や表情はどうか？握り返してくるかどうか？など反応を見てみることで、相手との距離感を確かめることもできます。
手をつながないと、女性もあなたを異性と見るべきか友達と見るべきかわかりません。相手を彼女にしたい、落としたいと思うなら、早い段階で手をつないで男女関係を意識させましょう。
彼女を作るステップ9.キスをする
手をつないだら、次のステップはキスです。「付き合ってないのに、キスなんてしていいの？」という気持ちもあると思いますが、OKなのです。むしろ、付き合う前にキスをした方がいいです。
キスをすることで、女性は心の中で「あなたのことを好きだからキスをした」「私はこの人が好きなんだ」と正当化を始めます。
この正当化していく作業によって、あなたの告白を受け入れる用意ができるのです。
彼女を作るステップ10.ホテルに行く
キスをすることができたら、ホテルへ行く準備は完了です。女性とホテルへ向かいましょう。ここでも、以前の僕のような誠実マンは「付き合ってもない女性に手を出していいの！？」と思うのではないでしょうか？
もちろん女性の同意は必要ですが、結論から言えばOKです。人は気分で行動して、理性で正当化する生き物。セックスをするのに、付き合っているかどうかは問題ではありません。キスにしろ、セックスにしろ、重要なのはその時の気分や雰囲気なのです。
女性と出会える場所&方法ベスト5
女性との出会いが多いか少ないかの違いは、シンプルに出会える場所で積極的に活動してるかどうか？の差です。出会いがない場所でいくら悩んでも、出会いは絶対に増えません。出会える可能性の高い場所で、正しいアプローチをかけていけば出会いは爆発的に増えるのです。
僕がオススメする出会いを増やす方法は以下の5つです。
- SNS・出会い系アプリ
- 街コン・相席屋
- 習い事・趣味系サークル
- 合コン・友達の紹介
- 学生時代や前職場の女性
次からひとつひとつ解説していくので、これらを参考にして多くの女性と出会ってください。
出会いを増やす方法1.SNS・マッチングアプリ
出会いを増やす最も手軽な方法は、SNS・マッチングアプリです。最近ネットサーフィンをしていると、たくさんのマッチングアプリが出てきますよね。ネットは怪しいとか、本当に出会えるの？と疑問に思っている人もいるかもしれませんが、以下の理由から絶対に使うほうが良いです。
- 出会いを爆発的に増やせること。
- コミュニケーションの練習になること。
- 女性慣れできること。
普段出会いが少ない男は女性と交流することに不慣れなケースが多いです。
まずはマッチングアプリを活用して、女性と交流することに慣れることをオススメします。
出会いを増やす方法2.街コン・相席屋
最近、街コンや相席屋など女性と出会える場所は増えています。街コンを主催していて月100回近く開催しているですが、毎回たくさんの男女が参加していて大盛り上がりです。
出会いの数を増やす・女性との交流を増やすという意味では、街コンや相席屋もありでしょう。
リアルに会うことからスタートするので、デートにつながりやすいのも多いなメリットです。
出会いを増やす方法3.習い事・趣味系サークル
趣味を持つと出会いが増えるとお伝えしたのですが、習い事・趣味系サークルは出会いの場として優秀です。目的が同じ人が集まるので交流もしやすいですし、街コンや相席屋のような出会い系の雰囲気が強くないので気軽に話せます。
習い事や趣味系サークルの内部で女性を見つけるのも良いですが、外部から参加者を集うワークショップやイベントを合わせて開催することで出会いを増やすことが可能です。
趣味は出会いを増やす上で強力な武器となるので、積極的に取り組んでみましょう。
出会いを増やす方法4.合コン・友達の紹介
合コンや友達の紹介は、出会いの場としてやはり重要です。合コンという形でガチな誘いをしなくても、友達を誘い合って遊ぶイベントを企画していけば出会いの数を一気に増やすことができます。例えば、BBQやキャンプ、ドライブ、スポーツなど複数名でやると盛り上がる企画を開いて、友達の友達と出会うきっかけを増やしてみましょう。
機会を待っているばかりではなく、自分から会社の同僚や、友達、サークル仲間などに声をかけて企画していくことが大切です。
出会いを増やす方法5.学生時代や前職場の女性
出会いを増やすと考えた時、新しい出会いばかりに目が向きがちです。しかし、実は過去の知り合いにアプローチすることで、効率的に出会いの数を増やすことができます。
昔の知り合い同士で付き合ったカップルはかなり多くいます。昔は単なる友達だったけど、久々に会ったら良い雰囲気になったというのはよくある話。女友達だった女性と付き合う方法はコチラでも詳しくまとめています。
意外と穴場なので、ぜひチャレンジしてみてください。
まとめ
今回は、「90日で女性と付き合う方法と流れ」をテーマにまとめてきました。繰り返しになりますが、「出会って3ヶ月以内に付き合う人」が全体の7割を占めています。あなたが大事に行こうと時間をかければかけるほど、女性と付き合える可能性が低くなっていくのです。
女性との関係を発展させるためには、出会ってからのスピード感が大切。今回の記事で紹介した流れを、テンポ良く進めていけるかどうか？女性との関係がうまくいくかどうかは、ここにかかっていると言っていいでしょう。
そこで重要なマインドセットが、「恋愛」ではなく「練習」を意識して取り組むこと。
僕たちに必要なのは、たくさんの「練習」です。「90日で女性と付き合う方法」と銘打ちましたが、別に「90日間で一人の女性」である必要はありません。素敵な出会いをモノにするために、たくさんの女性と練習を積み重ねてスキルの熟練度を上げていきましょう。
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